2025 08 06 xoilac 85

Một đức tính quan trọng không thể thiếu trong các môn thể thao nói chung và các môn sức bền nói riêng (như chạy bộ, đạp xe,...) là tính kỷ luật. Kỷ luật là tuân theo những quy định đã đặt ra, vượt qua những cám dỗ, khó khăn để đạt được mục tiêu lớn hơn. Kỷ luật sẽ đưa bạn đến nơi mà động lực không làm được. Do đó, để đi một hành trình dài bền bỉ mà không bị đuối sức, chúng ta cần rèn luyện sức bền và làm quen với tính kỷ luật, và chạy bộ là một trong những môn thể thao giúp mỗi người rèn luyện về cả thể chất lẫn ý chí.

Hành trình “Tôi yêu Tổ quốc tôi” năm 2022 được T.Ư Hội Liên hiệp Thanh niên Việt Nam triển khai từ ngày 25.6 - 2.9 trên cả nước, tập trung tại địa bàn các xã, thôn vùng đồng bào dân tộc thiểu số sinh sống, các địa bàn trọng tâm theo kế hoạch chiến dịch thanh niên tình nguyện hè năm 2022 của Ban Bí thư T.Ư Đoàn, trong đó có các huyện nghèo, vùng sâu vùng xa, vùng đặc biệt khó khăn nơi có bà con dân tộc thiểu số sinh sống.

Chủ xe có thể nạp tiền tại các điểm cung cấp dịch vụ dán thẻ ETC, chuyển khoản ngân hàng, nộp tiền vào ứng dụng hoặc trên website hoặc thanh toán qua app Momo, Viettelpay…

Nhiều năm nay, mùa hoa anh đào sớm ở Nhật Bản có thể gây khó chịu cho những du khách đã lên kế hoạch trước, nhưng đó cũng mang đến "kịch tính" khiến cả nước háo hức dõi theo cái được gọi là "mặt trận hoa anh đào". Biểu đồ này thể hiện tiến trình hằng ngày của những bông hoa màu hồng mọc khắp Nhật Bản.

Nhân những ngày đầu năm mới, thầy trò ngồi ôn lại với nhau những vui buồn của một năm cũ, thầy nhớ cái hay cái dở của từng em một, nhắc nhở mỗi em học hành, làm việc tốt hơn trong năm mới.

Ở những nơi khác của châu Âu, Đài Loan cũng chứng kiến xu hướng sụt giảm tăng tốc.